Oi, Leitores!!!

Começo de mês e os lançamentos estão bombando!! E a nossa listinha de desejos só aumenta rsrsrs

Hoje vim contar a vocês sobre os lançamentos dos nossos parceiros: Editora Gente e Única Editora.

Título: Só se vive uma vez
Subtítulo: Listas para você rir dos seus erros e não cair nas mesmas roubadas
Selo: Única Editora
Páginas: 144
Gênero: Criativo/gift book

Sinopse: Quem nunca caiu em uma roubada? Seja por ter se apaixonado pelo cara errado, confiado numa “aminimiga” ou exagerado na bebida e quase perdido a dignidade... E, pior ainda, quem nunca repetiu essas mesmas roubadas? Este livro traz listas, questionários e diagramas para preencher que, além de fazê-la se conhecer melhor e aumentar a autoestima, vão ajudá-la a estipular novas metas e lembrá-la de não cometer os mesmos erros pela segunda — ou décima segunda — vez! 

Título: Extraordinariamente
Subtítulo: Transforme sua maneira de pensar e conquiste o sucesso profissional
Autor: Sharron Lowe
Selo: Gente
Tradutor: Cissa Tilelli Holzschuh
Páginas: 200
Gênero: Carreira/ desenvolvimento profissional

Sinopse: Não há coisa pior do que enxergar quem você é agora e comparar isso com quem poderia ter se tornado. Este livro existe para ajudar as pessoas que se veem frustradas, ou que estão inseguras e não se sentem no controle do próprio futuro profissional e, portanto, não acreditam que podem obter o que querem. E, sobretudo, este livro se destina a quem está exausto, sentindo-se apático e sem energia, dinamismo e entusiasmo.
Sharron Lowe é coach de marcas globais de luxo como Chanel, Calvin Klein, Estée Lauder, Clinique, Parfums Christian Dior e Lancôme, e desenvolveu técnicas para transformar essas marcas e as pessoas que trabalham nelas, tornando-as verdadeiras máquinas de sucesso e poder. Depois de ter milhares de clientes transformados, Lowe apresenta neste livro um método para que você também se transforme e crie um sucesso à prova de revezes. Lembre-se do lema da autora: Se você constantemente repete suas ações, sempre obterá os mesmos resultados. 

• Identifique sua essência e seus pontos fortes; 

• Faça seu plano de virada de vida; 

• Treine sua mente para atingir seus objetivos; 

• Tenha a confiança de um verdadeiro campeão; 

• Aprenda a diferença entre ser eficiente e eficaz: e seja os dois!   

Título: O segredo da queima de 48 horas
Subtítulo: Perca peso rapidamente. Resultados de 1 ano em 8 semanas. 15 minutos diários. Exercite-se em casa.
Autor: Vinícius Possebon
Selo: Gente
Páginas: 200
Gênero: Esportes e lazer/ saúde, fitness e beleza

EMAGREÇA COM APENAS 15 MINUTOS DE EXERCÍCIO POR DIA! 

Sinopse: Você tentou todas as dietas da moda e passou horas na academia sem obter resultados? Já abandonou as esperanças de encontrar um programa de emagrecimento que não tome tanto de seu tempo, não seja maçante e não se baseie numa dieta alimentar muito restritiva? 

Vinícius Possebon, personal trainer e coach especializado em saúde e boa forma, criou um método revolucionário e com ele já ajudou milhares de pessoas no Brasil a mudar seus hábitos e adquirir a forma física que sempre desejaram: o sistema Queima de 48 Horas, ou Q48, o programa número 1 de emagrecimento do país.  

O treinamento Q48 é focado em exercícios de alta intensidade e combina alimentação equilibrada e sem sacrifícios com a liberdade de realizar os treinos em casa — apenas 15 minutos diários para obter resultados de 1 ano em 8 semanas!  

Neste livro, Possebon traz informações sobre os princípios científicos que norteiam o Q48, como ele foi criado, por que é tão efetivo e, ainda, apresenta alguns estudos de casos de pessoas que aderiram a essa proposta e transformaram sua vida. E mostra que é possível, sim, emagrecer sem ser refém da academia e escravo das dietas malucas que o fazem sentir fome e logo perder a energia e a motivação.  

Com ele, você vai descobrir: 

• Os exercícios e os alimentos que aceleram o metabolismo;  

• Como agilizar a queima de gordura;  

• Os treinos mais efetivos divididos por níveis de dificuldade: iniciante, intermediário e avançado;  

• A descrição detalhada de cada treino, com ilustrações que facilitam a execução dos exercícios; 

• Depoimentos de quem seguiu o programa e obteve êxito, comprovando a eficácia do Q48.   

DEPOIS DE AJUDAR MILHARES PESSOAS A EMAGRECER, VINÍCIUS POSSEBON AGORA VAI AJUDAR VOCÊ!